Cura della persona

Il benessere fisico e psicologico è una condizione indispensabile per una vita qualitativamente migliore. Coinvolge tutti gli aspetti di quest’ultima e nel corso degli anni ha finito per abbracciare le attività più disparate, che hanno come obiettivo comune la salute fisica e mentale di un individuo.

La cura del proprio corpo, in particolare , è divenuta negli ultimi anni una vera e propria parola d’ordine; guai ,quindi, a chi osa trascurarsi! Secondo alcune recenti ricerche sembra in effetti che gli italiani siano un popolo di narcisisti; ma il dato più sconvolgente, dipende chiaramente dal punto di vista, è che siano proprio gli uomini i fautori di questa rivoluzione. La domanda , dunque, da porsi è: si tratta di un comportamento volto a raggiungere un benessere generale del proprio corpo o più un atteggiamento competitivo e come già detto prima, narcisistico? Tuttavia, al di là di questa nota critica , immersi come siamo in una vita così tanto frenetica da sommergerci,il benessere e la cura della persona diventano imprescindibili.

A questo proposito si è assistito al moltiplicarsi di centri di bellezza, spa e palestre che offrono pacchetti, a mio parere,ben forniti,e capaci di soddisfare anche i più imprevedibili bisogni:si parte con un percorso che includa sauna, bagno turco,fanghi e massaggi con musiche orientali di sottofondo:il relax sembra quindi garantito e se fino a qualche tempo fa le spa sembravano un miraggio per molti, adesso invece, grazie alle miriadi di offerte,sono accessibili. I centri di bellezza reggono la concorrenza con trattamenti specifici per viso, capelli,mani corpo e piedi , garantendo servizi di qualità ed alta efficienza. Seguono il passo le palestre, forse le più gettonate ,con i loro abbonamenti trimestrali, pacchetti comprendenti differenti corsi e tanta attività per tenere in allenamento ogni singola parte del vostro corpo grazie ad apparecchiature sempre più sofisticate.

Per non parlare del personal trainar e del nutrizionista che non possono di certo mancare !!!
Strettamente correlato al benessere fisico è quello psicologico; curare il nostro corpo ci fa stare bene con noi stessi e con gli alti; siamo più felici ed efficienti in ciò che facciamo, fa bene alla salute e influisce positivamente sul nostro umore. Non dimentichiamoci quindi,di dedicare a noi stessi una parte del nostro tempo e di non trascurarsi: chissà che non sia la nostra bellezza la chiave del nostro successo!!